Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 5 g de hojas de menta frescas
- 10 g de hojas de albahaca fresca
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 80 g de cebolla morada, reducido a la mitad.
- 30 g de tahini
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 30 g de pasta de miso, sin gluten
- 2 - 3 pizcas sal
- 2 - 3 pizcas pimienta negra molida
- 200 g betabel cocido cortado en trozos
- 120 g de cebada perlada
- 1200 g de agua
- 12 jitomate cherry
- 200 g de pepino
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 13.4 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 294.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pudín de chícharos con zanahoria
1h 25min
Ensalada de pepino y yogurt
15 Min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Papas al gratín
1 godz. 10 min
Corona de hojaldre con verduras asadas
1hod. 40min
Ensalada de bulgur con calabaza
50min
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50min
Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón
1 godz. 50 min
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Žádné hodnocení
Bisquets sin gluten
1h 30min