Zařízení & příslušenství
Tortilla al horno con guisantes
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
150 g de queso manchego curado, en trozos
-
6 huevos
-
40 g de leche
-
20 g proteínas en polvo (volitelně)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de guisantes congelados
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
825 mg
Protein
19.2 g
Kalorie
1407 kJ /
336 kcal
Tuk
24.7 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
10.5 g
Sacharidy
9.1 g
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Alto en proteínas - Vol. II
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Španělsko
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