Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

150 g de queso manchego curado, en trozos
6 huevos
40 g de leche
20 g proteínas en polvo (volitelně)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de cebolla en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de guisantes congelados
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
hojas de albahaca fresca para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 825 mg

Protein 19.2 g

Kalorie 1407 kJ / 336 kcal

Tuk 24.7 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 10.5 g

Sacharidy 9.1 g

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