Kompatibilní verze
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g de setas deshidratadas variadas
- 300 g de agua caliente
- 50 g de aceite de oliva
- 1 trozo de jengibre fresco pelado (aprox. 2 cm)
-
500
g de carne de pavo, sin huesos ni piel (muslo y contramuslo) en dados de 4 cm salpimentados
nebo de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 4 cm salpimentados - 50 g de vino de Jerez dulce
- 2 cucharaditas de maicena
- 10 g de salsa de soja
- 2 pellizcos de sal
- 150 g de cebolleta con la parte verde, en trozos
- 200 g de hojas de espinaca frescas
- 200 g de brócoli (fresco o congelado)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1194 kJ / 285 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 14.7 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 668.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1 Std.
Estofado de pavo al ajillo
45 Min
Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos
20 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 Std.
Guiso de lentejas y champiñones
45 Min
Pollo con salsa de jengibre
1h 20min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 Min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min