Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de mozzarella fresca en dados
-
2
melocotones maduros, en dados
nebo 2 fresquillas maduras, en dados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Sacharidy
- 27.1 g
- Tuk
- 14.2 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 207.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50 min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1 Std. 10 Min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45 Min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 Min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 Min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min