Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 rating

Příprava 5min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 9.4 mg

Protein 25.6 g

Kalorie 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 12.1 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 71.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Réunion lé la ! 17 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti frais aux fruits de mer

Žádné hodnocení

Wraps végétaliens et sans gluten

3hod. 40min.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min.

Limonade noire

144hod.

Soda bread irlandais

45min.

Lentilles corail et quinoa au curry

25min.

Riz zembrocal

55min.

Bolognaise aux lentilles vertes

40min.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min.

Gratin de chouchous

55min.

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45min.

Mayonnaise à l'ail

10min.