Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 rating

Příprava 5min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 9.4 mg

Protein 25.6 g

Kalorie 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 12.1 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 71.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Réunion lé la ! 17 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti frais aux fruits de mer

No ratings

Wraps végétaliens et sans gluten

3 h 40 min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min

Limonade noire

144 h

Soda bread irlandais

45 min

Lentilles corail et quinoa au curry

25 min

Riz zembrocal

55 min

Bolognaise aux lentilles vertes

40 min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 min

Gratin de chouchous

55 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min

Mayonnaise à l'ail

10 min