Porridge salé aux tomates et au basilic

Porridge salé aux tomates et au basilic

3.9 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

150 g de flocons d'avoine
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
10 g de beurre
10 g d'huile d'olive
200 g de tomates cerise coupées en deux
75 g de mozzarella en billes
10 g de feuilles de basilic frais hachées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 127.6 mg

Protein 11.1 g

Kalorie 1053.3 kJ / 251.8 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 4.6 g

Sacharidy 27.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Porridges du matin 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes

1hod. 10min.

Nouilles asiatiques et légumes

30min.

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

30min.

Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)

1hod.

Umami bowl

1hod. 15min.

Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon

45min.

Bowl de quinoa et champignons marinés

1hod. 20min.

Salade fatteh au poulet

1hod. 25min.

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

30min.

Okonomiyaki

50min.

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min.

Salade d'orge composée

40min.