Pollo al ron cola

Pollo al ron cola

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Příprava 20min

Celkový 45min

4 raciones

Suroviny

de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
20 g
de cebolla en cuñas
200 g
dientes de ajo
2
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
600 - 700 g
de ron dorado
15 g
de refresco de cola
200 g
de zumo de limón recién exprimido
15 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 324 kcal / 1356 kJ

Protein 24 g

Tuk 21 g

Sacharidy 10.2 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sodík 323.3 mg

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