Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g honning
- 40 g shoyu, soyasauce eller sojasovs
- 40 g mandelsmør
- 1 lime kun juice
- 1 rød chili, lang
- 1 bundt koriander, frisk blade og stængler
- 4 - 6 kyllingelår, uden skind og ben (ca. 600 g)
- 200 g ris
- 900 g vand
- 1 - 2 bundt baby broccoli trimmet
- 80 - 100 g babyspinat, frisk
- 2 - 3 tsk ekstra jomfruolivenolie for at drysse
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 488 kcal / 2048 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 44 g
- Vláknina
- 5 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 787 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
