Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Žádné hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

4 portioner

Suroviny

Græsk salat

iceberg skåret i stykker
350 - 400 g
350 - 400 g romainesalat, skåret i stykker
blommetomat hele
180 g
agurk uskrællet, med ender afskåret
150 g

Kylling

kyllingebrystfilet udbenet
600 g
fed hvidløg
2 - 3
røget paprika, stødt
1 spsk
koriander, stødt
1 spsk
ekstra jomfruolivenolie
30 g
citronskal, revet økologisk
1 spsk
citronsaft, friskpresset
20 g
salt
1 tsk
sort peber, stødt
½ tsk
vand
500 g

Dressing

ekstra jomfruolivenolie
40 g
rødvinseddike
30 g
sukker
½ tsk
salt
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
oregano, tørret
2 tsk
fetaost groft knust
70 - 100 g
kalamata oliven, udstenede
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1176 mg

Protein 39 g

Kalorie 1900 kJ / 454 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Keto 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cottage pie

Cottage pie

1hod. 15min.

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Žádné hodnocení

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Žádné hodnocení

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Žádné hodnocení

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50min.

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Žádné hodnocení

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Žádné hodnocení

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Žádné hodnocení

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Žádné hodnocení

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Žádné hodnocení

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše