Chili med oksekød
TM6 TM5

Chili med oksekød

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 200 g cheddar i mindre stykker
  • 450 g højreb, oksekød uden knogler, i mindre stykker
  • 230 g løg i kvarte
  • 3 fed hvidløg
  • 30 g jalapeños uden kerner
  • 30 g olivenolie
  • 2 tsk chilipulver
  • 2 tsk spidskommen, stødt
  • 2 tsk koriander, stødt
  • 1 tsk oregano, tørret
  • 1 ½ tsk salt
  • 150 g rød peberfrugt uden kerner, i mindre stykker
  • 1 dåse tomater på dåse
  • 1 spsk tomatpure
  • 2 tsk oksebouillon
  • 450 g vand
  • 1 dåse cannellini bønner, dåse (ca. 425 g), skyllet og afdryppet
  • 250 g søde kartofler i mindre stykker
  • koriander, frisk til serveringen

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
483 kcal / 2021 kJ
Protein
35 g
Tuk
27 g
Sacharidy
27 g
Vláknina
6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše