Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Žádné hodnocení
Příprava 5min
Celkový 30min
4 portioner

Suroviny

  • fed hvidløg
    2
  • løg halveret
    100 g
  • rød peberfrugt opdelt
    100 g
  • olivenolie
    25 g
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • chorizo skåret i skiver (1,5 cm)
    200 g
  • tomater frisk eller på dåse, skåret i stykker (2 cm)
    150 g
  • laurbærblad, tørret
    1
  • vand
    600 g
  • kogt vand, fra grøntsager
    20 g
  • citronsaft
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ½ tsk
  • hvide kikærter, dåse
    400 g
  • artiskokhjerte, i olie eller frosset
    200 g
    200 g grønne ærter, dåse, eller frosset
  • pasta, tørret
    150 g
  • tørret persille eller friskhakket
    ½ tsk

Nutriční hodnoty na 4 portioner

Kalorie 2240 kcal / 9372 kJ
Protein 98 g
Tuk 113 g
Sacharidy 214 g
Vláknina 39 g
Nasycený tuk 34 g
Sodík 4985 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...

Zobrazit vše