Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 5 sprigs fresh coriander leaves only
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tip)
- 1 tsp sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 350 g boiling water
- 30 g raisins
- 80 g dried apricots
- 10 pitted green olives cut into halves
- 1000 g skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (5 cm)
- 300 g pearl couscous
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 773.5 kcal / 3236.4 kJ
- Protein
- 57.9 g
- Tuk
- 23.7 g
- Sacharidy
- 83.8 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 838.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Creamy chicken curry and rice
45min
Apricot Chicken
35min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25min
Cottage pie
1hod. 30min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Lamb sausage ragu
30min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
"Marry me" chicken pasta
30min
Creamy beef curry
1hod. 15min
Chicken laksa
30min
Quick chicken tikka masala
35min