Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 71 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

300 g

Suroviny

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 2 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 330.3 kJ / 78.9 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 3.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WIĘCEJ SMAKU 16 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25min.

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(249)

25min.

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(68)

25min.

Rumienienie kiełbasy

4.2(35)

20min.

Rumienienie papryki z cebulą

5.0(31)

25min.

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(42)

30min.

Rumienienie pieczarek z boczkiem

4.5(15)

20min.

Rumienienie cukinii

4.8(36)

20min.

Rumienienie papryki

5.0(11)

20min.

Delikatne rumienienie marchewki

4.6(8)

15min.

Rumienienie pieczarek

4.9(117)

25min.

Rumienienie bakłażana

4.6(8)

30min.