Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 219 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 10min.

1 porcja

Suroviny

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 9.8 mg

Protein 6.7 g

Kalorie 901.2 kJ / 215.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 11.7 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 32.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8hod. 45min.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min.

Kleik ryżowy

2hod.

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1hod.

Twarożek ziołowy

10min.

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min.

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min.

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min.

Pudding chia z mango i malinami

4hod. 10min.

Poranny koktajl z borówkami

10min.

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min.

Smoothie z jagodami acai

10min.