Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 204 rating

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 10min.

1 porcja

Suroviny

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 9.8 mg

Protein 6.7 g

Kalorie 901.2 kJ / 215.4 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 11.7 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 32.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2hod. 15min.

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40min.

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min.

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3hod. 5min.

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min.

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min.

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3hod. 10min.

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min.

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min.

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min.

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8hod. 10min.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8hod. 10min.