Zařízení & příslušenství
Tiborna de legumes de primavera
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 doses
Suroviny
-
acelga230 g
-
pão alentejano4 fatias de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
ovos4
-
água1000 g
-
azeite mais q.b. p/ regar20 g
-
chalota cortada em lâminas120 g
-
espargos verdes laminados150 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
706.9 mg
Protein
13.1 g
Kalorie
1157.4 kJ /
276.6 kcal
Tuk
14.4 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
24.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mercado de primavera
22 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bola de carne
1h 20min
Piza a metro
1h 10min
Piza Margarita
2h 10min
Quiche de espinafres com bacon
2h
Biscoitos para o cão e para o gato
30min
Palitos de pão de alho
1h 30min
Bola rápida de carne
55min
Empada de frango e alho-francês
50min
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40min
Pataniscas de polvo
40min
Piza napoletana
9h