Zařízení & příslušenství
Aumônières au poulet
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 35min.
4 portions
Suroviny
Les crêpes
-
40 g de beurre en morceaux
-
330 g de lait
-
165 g de farine de blé
-
3 œufs
-
¾ de c. à café de sel
La sauce béchamel
-
30 g de beurre en morceaux
-
30 g de farine de blé
-
600 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Le montage
-
60 g de cheddar, en morceaux (2-3 cm)60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'huile d'olive50 g d'huile végétale
-
40 g d'oignon coupé en tranches (0,5 cm)
-
300 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau, en morceaux (2 cm)300 g de filets de poulet, sans peau en morceaux (2 cm)
-
150 g de poivron coupé en lanières (3-5 cm de long)
-
100 g de carotte coupée en bâtonnets (3-5 cm de long)
-
200 g de champignons frais en tranches
-
200 g de tomates, coupées en quatre200 g de tomates entières pelées au jus
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 g de beurre
L'assemblage
-
300 g de feuilles de salade verte
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1175.2 mg
Protein
47 g
Kalorie
3838.6 kJ /
917.5 kcal
Tuk
48.2 g
Vláknina
14.4 g
Nasycený tuk
21.7 g
Sacharidy
83.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Le poulet dans tous ses états
16 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Poulet entier et ratatouille
1hod.
Poulet façon bourguignon
35min.
Poulet à la cubaine
40min.
Pizza au poulet, oignons et chèvre
3hod. 10min.
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
1hod.
Omelette au poulet
40min.
Pita de poulet au curry
1hod. 30min.
Pastalaya comme en Louisiane
1hod.
Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo
1hod. 30min.
Saumon et pommes de terre au four XXL
1hod.
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35min.
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1hod. 35min.