Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Courgettes
- 200 g Parmesan cheese, cut in pieces that fit in feeder
- 700 g courgettes, unpeeled, washed, ends removed (see tip)
- 1 ½ tsp fine sea salt
Bolognese Sauce
- 80 g onions, quartered
- 80 g carrot, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 80 g celery, cut in pieces (3 cm)
- 40 g olive oil
- 800 g mixed mince, broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)
- 100 g white wine, dry
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
Béchamel Sauce
- 60 g unsalted butter, diced
- 110 g plain flour
- 750 g whole milk
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 3 pinches ground nutmeg
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432.6 kJ / 581.4 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 38.9 g
- Nasycený tuk
- 15.9 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 1729.6 mg
Alternativní recepty
Bern-style Rösti (TM5)
40 min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30 min
Ham and Leek Pies
1 Std. 50 Min
Lemon Garlic Salmon
2u. 20min
Crispy Smashed Potato Salad
1h 30min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 min
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Potato Stacks with Parmesan and Thyme (TM6)
55 min
Quick Bread
50 min
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 min
"Marry me" chicken pasta
30 min