Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Courgettes
- 200 g Parmesan cheese, cut in pieces that fit in feeder
- 700 g courgettes, unpeeled, washed, ends removed (see tip)
- 1 ½ tsp fine sea salt
Bolognese Sauce
- 80 g onions, quartered
- 80 g carrot, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 80 g celery, cut in pieces (3 cm)
- 40 g olive oil
- 800 g mixed mince, broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)
- 100 g white wine, dry
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
Béchamel Sauce
- 60 g unsalted butter, diced
- 110 g plain flour
- 750 g whole milk
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 3 pinches ground nutmeg
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432.6 kJ / 581.4 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 38.9 g
- Nasycený tuk
- 15.9 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 1729.6 mg
Alternativní recepty
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Broccoli and Apple Salad
5 min
Sausage and Fennel Orzotto
50min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Banana Peel Cookies
1h 30min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20min
Beef Stew with Mashed Potatoes
1h 30min
Calzone Napoletano
1h 40min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min