Zařízení & příslušenství
Courgetti with Bolognese Sauce
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
courgette ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit in the feeder1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
onion quartered120 g
-
pancetta100 g
-
mixed mince (e.g. pork and beef)400 g
-
olive oil50 g
-
tomatoes quartered400 g
-
tomato purée100 g
-
dried bay leaf1
-
fine sea salt plus extra, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to taste½ tsp
-
cornflour dissolved in 4 tbsp water2 Tbsp
-
fresh basil leaves finely sliced4 sprigs
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1256.6 mg
Protein
34.7 g
Kalorie
2682.5 kJ /
641.1 kcal
Tuk
46.8 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
15.2 g
Sacharidy
23.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13hod. 20min.
Fennel Apple Salad
20min.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min.
Honey Parmesan Parsnips
50min.
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min.
Wild Salmon Fishcakes
30min.
Pasta alla Puttanesca
35min.
Pepper and Salami Sauce
45min.
Leftover Turkey and Veg Bake
1hod.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1hod. 20min.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min.
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1hod. 30min.