Curried sausages and lentils

Curried sausages and lentils

4.0 94 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

dried fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
ground turmeric
2 tsp
piece fresh ginger peeled
2 cm
garlic cloves
4
long red chillies deseeded if preferred
1 - 2
fresh coriander
4 sprigs
olive oil
1 tbsp
carrot cut into pieces
100 g
celery stalks cut into pieces
2
red capsicum deseeded and cut into pieces
100 g
soy sauce or tamari
2 tbsp
tamarind paste
1 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
dark brown sugar
1 tbsp
water
900 g
French green lentils
300 g
raw sausage (good quality, e.g. Angus beef)
500 g
canned coconut cream
270 g
peanut butter
60 g
broccoli broken into florets (3 cm)
150 g
cauliflower broken into florets (3 cm)
150 g
fresh green beans trimmed and cut into thirds
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1630 mg

Protein 49.4 g

Kalorie 4092.5 kJ / 974.3 kcal

Tuk 63.1 g

Vláknina 22.5 g

Nasycený tuk 26.1 g

Sacharidy 45.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

All-in-one meals 11 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free chicken and leek pies

3 godz. 20 min

Meatloaf with mushroom sauce

1 godz. 15 min

Banana berry mini loaves

1 godz. 30 min

Honeycomb ice cream slice

4 godz. 10 min

Thai-style fish cakes

30 min

Chopped vegetable salad

10 min

Peach, apple and lamb purée (around 6 months)

35 min

Pad see ew

30 min

One pot pasta with chorizo

35 min

Zucchini, ham and corn bites

40 min

Easy coconut cake

1 godz. 45 min

Beef goulash with dumplings

1 godz. 45 min