Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů čokolády na vaření nebo s vyšším obsahem kakaa
- 80 gramů ořechů, mix
- 50 gramů másla
- 2 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo javorového
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů brusinek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 180 kcal / 753 kJ
- Protein
- 3.8 g
- Tuk
- 7.6 g
- Sacharidy
- 23.2 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Jemné sušenky Fantazie
Žádné hodnocení
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Krekry z ovesných vloček
35min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Pletenec se skořicí a datlemi
50min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min
Jednoduchá granola
25min
Extra ořechovo-semínková granola
1hod. 40min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1hod.
Sýrové tyčinky
1hod. 15min
Mléčný chléb
2hod. 20min