Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
200 gramů
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 gramů

Sodík 727.5 mg
Protein 27.5 g
Kalorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Tuk 3.8 g
Vláknina 29.5 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 203.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika
Základní kuchařka 189 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

4.7(40)

1h

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(31)

1h 45min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

4.7(139)

1h 50min

Čokoládové hrudky

4.6(52)

30min

Restovaná cibule a česnek

5.0(1)

20min

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

4.1(30)

1h

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

3.0(22)

25min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

3.6(25)

55min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

4.4(7)

1h

Fit tvarohová pěna

4.1(43)

35min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

4.1(9)

29h 45min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

4.8(14)

30min