Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
200 gramů
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 gramů

Sodík 727.5 mg
Protein 27.5 g
Kalorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Tuk 3.8 g
Vláknina 29.5 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 203.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika
Základní kuchařka 189 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kuřecí kousky s mandlemi a rýží

3.5(46)

50min.

Krůtí prsa s rýží

3.8(52)

1hod. 5min.

Jablečná omáčka

4.9(16)

20min.

Energy kuličky

4.5(8)

30min.

Quiche s cuketou a šunkou

3.8(67)

1hod. 20min.

Bagety s vlašskými ořechy

4.4(49)

1hod. 45min.

Rajčatová rýže

4.8(27)

30min.

Paštika z kachních jater

4.9(76)

45min.

Svěží jahodová zmrzlina

4.8(56)

5min.

Ananasovo-kokosové muffiny

4.6(51)

35min.

Chutney z červené cibule

4.7(39)

1hod. 10min.

Mléčná rýže s vůní citrusů

4.0(64)

55min.