Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Name: Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 gramů
Ingredients: 250 gramů obilných zrn

5.0 8 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 5min

200 gramů

Suroviny

obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
250 gramů
250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Nutriční hodnoty na 200 gramů

Kalorie 842.5 kcal / 3525 kJ

Protein 27.5 g

Tuk 3.8 g

Sacharidy 203.5 g

Vláknina 29.5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sodík 727.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recept
Česká republika

Základní kuchařka 189 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Pohankové nudle (bez lepku)

3(2)

35min

Pomalu vařené fazole haricot

5(2)

14hod. 40min

Mleté maso

4(22)

5min

Cizrnová mouka

5(1)

45min

Špaldová mouka

5(1)

5min

Pohanková mouka

4.5(7)

5min

Pšeničná mouka

Žádné hodnocení

Alternativa smetany na bázi kešu

5(4)

6hod.

Špaldová pizza s lososem

4.5(14)

1hod. 15min

Žitný vícezrnný chléb

4.5(13)

1hod. 15min

Mandlové mléko

4.5(30)

6hod. 10min

Žitný chléb

4.5(45)

3hod. 50min