Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.6 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porzioni

Suroviny

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 3 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 16.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

In forma perfetta 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Mousse di ricotta a Varoma

35 Min

Crostata con crema di zucca

1 Std. 40 Min

Canapè frittatine di verdura

35 Min

Bicchierini di mele al mascarpone

30 Min

Cheesecake al forno con fagiolini

2 Std.

Mini fior di cheesecake

2 Std. 15 Min

Zuppa cinese con polpette di gamberetti

30 Min

Rotolini di crêpes di grano saraceno al salmone

45 Min

Tisana dissetante alle erbe

25 Min

Give me more

10 Min

Brodetto di Fano

1 Std.

Smoothie di agrumi

15 Min