Warzywna zapiekanka z ciastem filo

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

4.1 36 rating
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
6 porcji

Suroviny

  • 20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 430 g wody
  • 400 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 150 g liści szpinaku, świeżych
  • 100 g rukoli pokrojonej na kawałki
  • 20 g masła
  • 400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka estragonu, suszonego
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
  • 4 płaty ciasta filo
  • olej rzepakowy do natłuszczenia ciasta

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 3.5 g
Kalorie 322 kJ / 77 kcal
Tuk 3.3 g
Vláknina 0 g
Sacharidy 8.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...