Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 56 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

APETYT NA WEGE 66 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa jabłkowo-selerowa

40 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50 Min

Marchewka z kuminem

35 Min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 Std. 10 Min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40 Min

Burger rybny z krewetkami

40 Min

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 Min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1 Std. 20 Min

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1 Std. 30 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.