Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porcje

Suroviny

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

APETYT NA WEGE 66 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1hod. 20min.

Sałatka z zielonej soczewicy

45min.

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50min.

Ziołowa frittata z ricottą

55min.

Marchewka z kuminem

35min.

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1hod. 10min.

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20min.

Burger rybny z krewetkami

40min.

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1hod.

Sałatka z ciecierzycy

25min.

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50min.

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1hod. 30min.