Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

4.1 629 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

100 g de puerro (parte blanca)
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
500 g de calabacín con piel, en trozos
600 g de caldo de verduras
400 g de aguacate en trozos
120 g de leche evaporada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 30 g de queso (en lascas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 468.5 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tuk 21.1 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Especial calabacín 9 recepty/-ů
Španělsko

Sabores caseros 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1hod. 10min.

Crema de judías verdes

35min.

Espinacas con garbanzos a la sevillana

45min.

Puré de patata y zanahoria

25min.

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1hod.

Judías verdes con tomate

45min.

Calabacines rellenos de pavo

40min.

Berenjenas rellenas con pollo

45min.

Crema de puerros y pera con jamón

40min.

Hervido

40min.

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1hod.

Salmorejo sin gluten

10min.