Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

4.1 622 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

100 g de puerro (parte blanca)
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva (y algo más para servir)
500 g de calabacín con piel, en trozos
600 g de caldo de verduras
400 g de aguacate en trozos
120 g de leche evaporada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 30 g de queso (en lascas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 468.5 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tuk 21.1 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Especial calabacín 9 recepty/-ů
Španělsko

Sabores caseros 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Espinacas con garbanzos a la sevillana

45min.

Puré de puerro, calabacín y batata

25min.

Puré de patata y zanahoria

25min.

Salmorejo sin gluten

10min.

Crema de judías verdes

35min.

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1hod.

Judías verdes con tomate

45min.

Berenjenas rellenas con pollo

45min.

Crema de puerros y pera con jamón

40min.

Hervido

40min.

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1hod. 10min.

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1hod.