Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 EL Fenchelsamen
- 1 EL Korianderkörner
- 250 g Wasser
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 150 g Couscous
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 TL Balsamico, hell
- 150 g Cranberry, getrocknet, nach Wunsch halbiert oder geviertelt
- 1 Ei
- 40 g Mehl
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Butterschmalz zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.5 g
Alternativní recepty
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1 Std. 30 Min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 Min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2 Std.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1 godz. 40 min
Spargel-Möhren-Quiche
1 godz. 10 min
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1 godz.
Wurzelgemüse-Nester mit Ei und Kräuter-Mayonnaise
45 Min
Quiche-Männchen
1 Std. 15 Min
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1 Std. 15 Min
Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten
2 godz. 50 min
Bunte-Tomaten-Quiche
1 godz. 10 min