Möhren-Mais-Fritters

Möhren-Mais-Fritters

3.7 39 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Koriander abgezupft
12 Stängel
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g
Milch
30 g
Salz
1 ½ TL
Limettenschale Bio, fein abgerieben
1 TL
rote Chilischote, frisch in Ringen
1
Möhren in Stücken
400 g
Mais (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
1 Dose
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
50 g
Garam Masala
2 TL
Kreuzkümmelsamen
2 TL
Kichererbsenmehl
130 g
neutrales Öl zum Braten
8 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g

Kalorie 1683 kJ / 401 kcal

Tuk 22 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 1/2019 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur-Kichererbsen-Salat

2hod. 45min.

Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout

1hod. 20min.

Bunte-Tomaten-Quiche

1hod. 10min.

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

1hod. 40min.

Bananenschalencurry

35min.

Gemüse-Gewürz-Reis

45min.

Süss-saures Veggi-Ragout

50min.

Kichererbsen-Muffins

40min.

Bohnen-Feta-Burger

1hod. 40min.

Halloumi-Gemüse-Taler

35min.

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1hod.

Couscous-Taler mit Cranberrys

1hod.