
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
- 600 g Blumenkohl in Röschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini
- 2 Eier (Kl. M)
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 5 EL Schmand
-
80
g Chorizo weich, in Scheiben
nebo 80 g Salami in Scheiben - 100 g Cherry-Tomaten halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 621 kcal / 2597 kJ
- Protein
- 38 g
- Tuk
- 43 g
- Sacharidy
- 12 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blumenkohl-Bratlinge
45min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1hod.
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2hod.
Käse-Profiteroles
45min
Brokkoli-Puffer
1hod.
Tomaten-Burger
30min
Kürbis-Parmigiana
2hod.
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Spinattorte
1hod.
Brokkoli-Pizzen
40min
Auberginen-Schiffchen
1hod. 15min