Treska na rajčatovém lůžku

Treska na rajčatovém lůžku

3.6 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 porce

Suroviny

100 gramů mrkve na čtvrtky
600 gramů vody
200 gramů rýže
100 gramů rajčat bez slupky, nakrájených na plátky
190 gramů filetů z tresky
máslo na rybí filety, dle chuti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 12.5 g

Kalorie 1054 kJ / 252 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 1.1 g

Sacharidy 41.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zapečené těstoviny se zeleninou

1hod.

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1hod. 10min.

Krůtí prso se špenátem a batátem

35min.

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45min.

Květáková polévka s vločkami

45min.

Cuketová polévka se žampióny

30min.

Snídaně s lososem a avokádem

20min.

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min.

Rizoto trikolora

1hod. 25min.

Rizoto s paprikami a tuňákem

40min.

Kuřecí plátky s cuketou

50min.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1hod.