Massada de garoupa

Massada de garoupa

4.2 110 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

hortelã mais q.b. p/ temperar
15 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
vinho branco
30 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
orégãos
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
água
850 g
massa tipo cotovelo
350 g
garoupa (4 postas aprox.)
780 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 859.6 mg

Protein 34 g

Kalorie 1769.3 kJ / 422.9 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 50.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Família Baltazar 17 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35min.

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min.

Papa de fruta com iogurte

10min.

Bacalhau no forno com grão e crosta de broa

45min.

Arroz de vitela com legumes

50min.

Arroz de bacalhau

30min.

Massa com fiambre, presunto e milho

50min.

Arroz colorido

40min.

Pipis

1hod.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1hod. 15min.

Sopa de nabiças e feijão branco

35min.

Massa com espinafres e fiambre no forno

40min.