Chalupitas de pepino y atún

Chalupitas de pepino y atún

3.7 22 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

8 porciones

Suroviny

4 pepinos pelados
10 g de chile ancho desvenado y previamente asado
15 g de chile pasilla desvenado y previamente asado
30 g de aceite de ajonjolí
50 g de vinagre de manzana
100 g de salsa de soya
20 g de jugo de limón
60 g de jugo de naranja
5 g de jengibre
800 g de atún fresco en trozos
cilantro sólo las hojas, para decorar
cebolla morada en juliana, para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 737 mg

Protein 27 g

Kalorie 783 kJ / 187 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

IDEAS SENCILLAS 164 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopecitos de nopal y pollo

1hod. 10min.

Carnitas de atún

40min.

Chiles rellenos en frío

1hod. 25min.

Ensalada de nopal

30min.

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25min.

Taquitos de pescado low carb

50min.

Enchiladas en hoja de lechuga

35min.

Pescado con ajo y chile de árbol

40min.

Esquites

30min.

Atún con salsa Vierge

50min.

Ceviche de pepino y jícama

10min.

Tacos de flor de Jamaica

1hod.