Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.9 12 rating

Příprava 45min.

Celkový 1hod. 50min.

6 porciones

Suroviny

500 g de plátano macho
10 g de chile guajillo desvenado
350 g de jitomate
1 diente de ajo
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
10 g de chile chipotle adobado
800 g de agua
200 g de masa de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de azúcar
500 g de frijoles refritos
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 12 g

Kalorie 1113 kJ / 265 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Aguachile de jícama

15min.

Burritos

1hod. 30min.

Huevos al albañil

25min.

Ensalada de colifor

40min.

Tamales de flor de calabaza rellenos de camarones

2hod.

Corundas

3hod.

Salsa bruja

5min.

Costillas teriyaki

1hod. 30min.

Enchiladas en hoja de lechuga

35min.

Chile manzano en vinagre

10min.

Pan árabe de comino

40min.

Tacos al pastor

1hod. 10min.