Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.8 11 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 1hod. 50min.

6 porciones

Suroviny

500 g de plátano macho
10 g de chile guajillo desvenado
350 g de jitomate
1 diente de ajo
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
10 g de chile chipotle adobado
800 g de agua
200 g de masa de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de azúcar
500 g de frijoles refritos
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 12 g

Kalorie 1113 kJ / 265 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tlacoyitos de haba

1hod. 40min.

Aguachile de jícama

15min.

Chileatole de grano y verdolagas

30min.

Machaca con huevo

35min.

Entomatadas de jamaica

50min.

Soya al pastor

40min.

Tinga de pollo

30min.

Huevos al albañil

25min.

Birria

14hod.

Pozole Verde

1hod. 20min.

Esquites asados de Coyoacán

30min.

Totopos con requesón

1hod. 20min.