Kompatibilní verze
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Perca y verduras
- 50 g de puerro en rodajas
- 50 g de pimiento rojo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de fumet de pescado
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de eneldo seco
- 100 g de patata (en bolitas del tamaño de una avellana)
- 2 lomos filete de perca (150-180 g c/u) salpimentados
- 1 cucharadita de mantequilla para la sartén
Salsa holandesa
- 80 g de mantequilla en trozos
- 15 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 yema de huevo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
Montaje
- 2 cucharadas de huevas de trucha
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2740 kJ / 655 kcal
- Protein
- 20.96 g
- Sacharidy
- 10.33 g
- Tuk
- 58.76 g
- Vláknina
- 1.99 g
Alternativní recepty
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 Min
Ternera a la jardinera con huevos poché
40 Min
Merluza con patatas
40 Min
Rollitos de lenguado con piperrada
30 min
Pollo al chimichurri
30 min
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20 min
Emperador en piperrada
30 min
Solomillos de pollo con setas
1 Std.
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4 godz. 20 min
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45 Min
Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos
35min