Rollos de sardina al horno

Rollos de sardina al horno

3.8 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

12 sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
½ de cucharadita de sal
6 pellizcos de pimienta molida
4 tiras de piel de naranja
10 ramitas perejil fresco
10 g de pan rallado
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de granillo de almendra tostado
20 g de aceite de oliva
10 hojas de laurel secas
30 g de zumo de naranja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 12 g

Kalorie 1105 kJ / 264 kcal

Tuk 21.1 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 6.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De segundo, pescado 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Alcachofas a la cerveza

45min.

Piernas de cordero con dos rellenos

2hod. 15min.

Rape en salsa de turrón y de azafrán

30min.

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45min.

Bacalao al ajoarriero con patatas

30min.

Timbal de morcilla con judías pintas

25min.

Rape en salsa de almendras

30min.

Dorada a la veneciana

55min.

Berenjenas rellenas de bacalao

1hod.

Dorada a la catalana

30min.

Alcachofas al limón

40min.

Lubina en salsa de salmorreta

25min.