Tarte de arroz, ervilhas e presunto

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

8 doses

Suroviny

queijo parmesão
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
azeite
30 g
tomate seco, em óleo escorrido
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
presunto fatiado cortado em tiras
200 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 ½ c. chá de
arroz agulha
350 g
ervilhas descongeladas
300 g
Manteiga q.b. p/ untar
ovos
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 883.2 mg

Protein 16.6 g

Kalorie 1523.1 kJ / 364 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Julho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de frango com queijo de cabra

1hod. 15min.

"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

8hod. 30min.

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1hod. 10min.

Tarte de sardinha em conserva

45min.

Torrão de chocolate

2hod.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45min.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min.

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min.

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20min.

Omelete proteica

30min.

Ovos à la tripe

1hod.

Quiche de atum sem massa

30min.