Pasta de quark e rabanete

Pasta de quark e rabanete

4.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

14 doses

Suroviny

rabanete
140 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
1
salsa só as folhas
2 talos de
aneto só as folhas
3 talos de
queijo quark magro
500 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
leite meio-gordo
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 5 g

Kalorie 140 kJ / 33 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 0.4 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® 36 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min.

Cenouras do Algarve

1hod. 30min.

Bowl de cogumelos vegan

1hod. 20min.

Smoothie de São Valentim

5min.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min.

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1hod.

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1hod.

Meia-lua de baunilha e caramelo

6hod. 25min.

Miniquiches de legumes a vapor

40min.

Gratinado de nabo

1hod. 10min.

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10min.

Salada detox

15min.