Zařízení & příslušenství
Pasta de quark e rabanete
Příprava 5min.
Celkový 10min.
14 doses
Suroviny
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
5 g
Kalorie
140 kJ /
33 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
0.4 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Em forma com a Bimby®
36 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Muffins de legumes e salmão fumado
45min.
Dourada com amêijoas e camarão
45min.
Chips de legumes no forno
1hod. 45min.
Choux de queijo e azeitonas
55min.
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min.
Embrulhos de couve com salmão
1hod.
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1hod. 30min.
Hambúrgueres de espelta
1hod. 10min.
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
45min.
Salada de bulgur, polvo, curgete e grão
1hod. 45min.
Zoodles à Carbonara
40min.
Crumble de alperce sem glúten
45min.