Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Avocado dressing
- 6 sprigs fresh coriander, stalks and leaves, cut into thirds
- 1 garlic clove
- 1 avocado, flesh only
- 2 tbsp Greek-style natural yoghurt
- 3 tsp avocado oil
- 60 g lemon juice
- ¼ - ½ tsp salt
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
Prawn salad
- 500 g water
- 150 - 200 g frozen edamame beans
- 500 g raw prawns, peeled and deveined
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 1 tbsp lemon juice
- ½ tsp Tabasco® sauce, to taste (optional)
- 2 baby cos lettuce, cut into quarters lengthways
- 2 Lebanese cucumbers, peeled into ribbons
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1809.5 kJ / 431 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Sacharidy
- 13.6 g
- Tuk
- 25 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 11.8 g
- Sodík
- 1884 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cauliflower mash
25 分钟
Prawn arrabiata with zucchini noodles
40min
Salmon, asparagus and potato salad
40min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Sicilian prawn salad
40min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 Min
Mussels in coconut milk
25 分钟
Saffron and cardamom poached pears
40min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 分钟
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35 Min