Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 4 espárragos verdes en trozos
- 100 g de jamón en trozos
- mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- pimienta molida al gusto
- 50 g de cebolla
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de hongos frescos laminados
- 1 pizca de sal
- 700 g de agua
- de crutones o palitos de pan, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 447 kcal / 1877 kJ
- Protein
- 24 g
- Tuk
- 33 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Galletas de queso y jitomate deshidratado
4hod.
Asado de frutos secos
30min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Chiles rellenos con chorizo y hongos, sopa de poro, pasta y cheesecake de café
1hod. 15min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Bernesa con ejotes blanqueados
15min
Ensalada de quinoa
35min
Ceviche aromatizado
35min
Jitomates rellenos de salmón
20min
Chiles rellenos de soya
45min
Pan de pumate, aceitunas negras y romero
30min
Quinoa bowl con hongos
45min