Crema de coliflor y bacalao con verduras

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8 5 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

6 porciones

Suroviny

Bacalao con verduras

750 g de bacalao desalado
1 pizca de pimienta molida
1 ½ cucharadita de paprika
500 g de garbanzos cocidos escurridos
300 g de cebolla en rodajas
120 g de pimiento verde en tiras
120 g de pimiento rojo en tiras
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal

Crema de coliflor

15 g de hojas de cilantro, frescas
150 g de cebolla
200 g de poro en trozos
30 g de aceite de oliva
600 g de coliflor en floretes
900 g de agua
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 37 g

Kalorie 1499 kJ / 357 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de frijol bayo con cilantro

30min.

Crema de coliflor con piñones

40min.

Crema de ejote

30min.

Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla

Žádné hodnocení

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20min.

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min.

Crema de zanahoria y jengibre

55min.

Sopa de acelgas con quinoa

1hod.

Crema de ejotes con verduras

35min.

Sopa de brócoli

15min.

Sopa de berenjena asada

40min.

Crema de espinacas con nuez

20min.