Zařízení & příslušenství
Pincho de sardina rellena
Příprava 25min.
Celkový 45min.
10 unidades
Suroviny
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
197.6 mg
Protein
19.3 g
Kalorie
939 kJ /
224 kcal
Tuk
13.2 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
6.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix Nº 177
58 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Rigatoni con ternera dorada
40min.
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10min.
Ajoblanco de coco con gambas
15min.
Canelones de confit de pato
1hod.
Minitarta tatín
1hod. 20min.
Smash burger pita
45min.
Aceitunas rellenas de vermut sólido
1hod. 10min.
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15min.
Gazpacho de sandía
10min.
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15min.
Coca de sardinas
30min.
Chorizos a la sidra
35min.