Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
TM6 TM5 TM31

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

4.7 (44 hodnocení)

Suroviny

Vinagreta de semillas de papaya

  • 70 - 80 g de aceite de oliva
  • 250 g de papaya pelada
  • 40 g de vinagre de manzana
  • 15 g de jarabe de agave
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm.)
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de sal

Ensalada

  • 100 g de pepino con piel
  • 80 g de hojas baby de ensalada variada
  • 50 g de cebolla roja en juliana fina
  • 100 g de aguacate sin piel ni hueso en rebanadas
  • 50 g de jamón ibérico en lascas
  • 50 g de queso manchego semicurado en lascas
  • 20 g de nueces peladas en trozos

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1557 kJ / 372 kcal
Protein
9.3 g
Sacharidy
10.7 g
Tuk
32.2 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty