Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 67 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 porcja

Suroviny

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 232.7 mg

Protein 8.6 g

Kalorie 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Tuk 24.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 18.1 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Przepisy w stylu keto 61 recepty/-ů
Polsko

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min

Muffiny z batatami i orzechami

1h

Zielony omlet na białkach

35min

Kokosowy omlet z białek

45min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3h 20min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min