Zařízení & příslušenství
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 porcje
Suroviny
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (volitelně)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
380.8 mg
Protein
21.7 g
Kalorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Tuk
24.4 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
58.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Kokosowy omlet z białek
45min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25min