Zařízení & příslušenství
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porcje
Suroviny
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalorie
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Tuk
30.3 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
7.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15min.
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10min.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min.
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min.
Gulasz z cebulą (TM7, TM6)
2hod.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min.
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1hod.
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min.
Wrapy à la moussaka
50min.
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min.
Sałatka z dynią i serem feta
30min.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min.