Zařízení & příslušenství
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porcje
Suroviny
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
429.9 mg
Protein
16.3 g
Kalorie
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Tuk
30.3 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
7.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3j 35 menit
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 menit
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 menit
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 menit
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 menit
Nachos w tajskim stylu
1j
Ogórki po azjatycku (TM5)
1j 30 menit
Budyń kokosowy z malinami
15 menit
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 menit
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30 menit
Kokosowy omlet z białek
45 menit
Dip z zielonymi oliwkami
10 menit