Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 克 水 ，蒸地瓜用
- 220 克 紫地瓜 ，去皮，切塊
- 130 克 牛奶
- 15 克 糖 (volitelně)
- 3 克 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉
- 250 克 水 ，發酵用
- 1 茶匙 油
- 250 克 水 ，蒸饅頭用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 429.3 kJ / 102.6 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 20.2 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 19.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
