
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Courgetti
- 600 g courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width
- 600 g chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 20 g plain flour
Finalisation
- 50 g Parmesan cheese
- 5 sprigs fresh parsley cut in pieces
- 2 garlic cloves
- 100 g leek
- 25 g olive oil
- 1 lemon zest and juice
-
½
heaped tsp chicken stock paste, homemade
nebo ½ chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled - 150 g water
- 300 g whipping cream
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp sweet paprika
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 515.8 kcal / 2158 kJ
- Protein
- 39.1 g
- Tuk
- 32.3 g
- Sacharidy
- 16.9 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 18.3 g
- Sodík
- 1042.2 mg
Alternativní recepty
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15min
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15min
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1hod.
Courgetti Carbonara
40min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20min
Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction
50min
Mediterranean Herb Baked Fish (TM6)
45min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1hod. 15min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45min