
Zařízení & příslušenství
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
Příprava 10min
Celkový 30min
4 portions
Suroviny
Courgetti
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)600 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour20 g
Finalisation
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh parsley cut in pieces5 sprigs
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
olive oil25 g
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock paste, homemade½ heaped tsp
-
water150 g
-
whipping cream300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
515.8 kcal /
2158 kJ
Protein
39.1 g
Tuk
32.3 g
Sacharidy
16.9 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
18.3 g
Sodík
1042.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Spiralize Your Life
28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko