Zařízení & příslušenství
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
-
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
-
fine sea salt½ tsp
-
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (volitelně)½ tsp
-
water500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
469.5 mg
Protein
36.6 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
22.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 Std.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 Std.
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 Std. 20 Min
Vegan Rainbow Salad
25 Min
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1 Std. 25 Min
Stuffed Portobello Mushrooms
45 Min
Courgette and Lemon Sorbet
8 Std. 5 Min
Edamame and Spinach Dip
5 Min
Paneer Tikka Pizza
2 Std.
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min
Roasted Tomato Tart
2 Std.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.