Zařízení & příslušenství
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
-
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
-
fine sea salt½ tsp
-
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (volitelně)½ tsp
-
water500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
469.5 mg
Protein
36.6 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
22.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Italian Ditalini Vegetable Soup
40min.
Thai Cucumber Salad (TM5)
15min.
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min.
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40min.
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45min.
Asparagus and Mango Salad
35min.
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min.
Pepper and Salami Sauce
45min.
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1hod.
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min.
Squash and Broccoli Salad
35min.