Zařízení & příslušenství
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
-
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
-
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
-
fine sea salt½ tsp
-
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (volitelně)½ tsp
-
water500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
469.5 mg
Protein
36.6 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
22.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1hod.
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1hod. 5min.
Courgetti Carbonara
40min.
Courgetti with Bolognese Sauce
40min.
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25min.
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35min.
Potato Gratin
1hod. 10min.
Lemon Garlic Salmon
2hod. 20min.
Spanish Tortilla
1hod.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30min.
Prawn and Vegetable Rice
1hod. 10min.