Baked Salmon with Spiralized Courgettes

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

4.3 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)
800 g
salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)
4
lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)
1
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (volitelně)
½ tsp
water
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 469.5 mg

Protein 36.6 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 22.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1hod. 40min.

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45min.

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

15min.

Ratatouille Galette

1hod. 30min.

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1hod. 25min.

Paneer Tikka Pizza

2hod.

Carrot and Sesame Burgers

1hod. 15min.

Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip

1hod. 10min.

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55min.

Prawn Gratin with Pink Peppercorns

30min.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20min.

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35min.