Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.5 57 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
40 g d'huile végétale
1 gousse d'ail
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
2 gousses d'ail
50 g d'oignons nouveaux
2 - 3 pincées de piment séché en flocons
20 g de jus de citron
40 g de sauce ponzu
1 c. à café de sucre roux
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
graines de sésame blanc pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 652.4 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Le Découpe-Spirale 30 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15min.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min.

Poulet et riz aux champignons

30min.

Saumon et riz aux champignons

30min.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40min.

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

25min.

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min.

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30min.

Spaghetti de courgette à la carbonara

40min.

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min.

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30min.