Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.5 58 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
40 g d'huile végétale
1 gousse d'ail
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
2 gousses d'ail
50 g d'oignons nouveaux
2 - 3 pincées de piment séché en flocons
20 g de jus de citron
40 g de sauce ponzu
1 c. à café de sucre roux
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
graines de sésame blanc pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 652.4 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Le Découpe-Spirale 30 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min.

Pulled pork (porc effiloché)

14hod.

Salade méditerranéenne

1hod.

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

50min.

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35min.

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

1hod. 25min.

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

1hod. 20min.

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1hod.

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

30min.

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45min.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15min.

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30min.