Kompatibilní verze
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 - 600 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 40 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignons nouveaux
- 2 - 3 pincées de piment séché en flocons
- 20 g de jus de citron
- 40 g de sauce ponzu
- 1 c. à café de sucre roux
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- graines de sésame blanc, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Sacharidy
- 8.4 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 652.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
FOIRE démonstration
1u.
Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes
10 Std.
Riz cantonais
30 min
ATELIER menu 2
1u.
ATELIER menu 1
1u.
Rissoler lardons et oignons
15min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1u.
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min
Carottes Vichy
35min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10 min