Zařízení & příslušenství
Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porzioni
Suroviny
Pollo al peperoncino e lime
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino verde, fresco, tagliato a metà e privato dei semi1 peperoncino jalapeño fresco tagliato a metà e privato dei semi
-
1 spicchio di aglio (volitelně)
-
1 cucchiaino di sale
-
130 g di succo di lime
-
115 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sciroppo di agave
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
4 di petti di pollo, senza pelle
-
olio vegetale per ungere la griglia
Riso con il cavolfiore
-
510 g di cavolfiore in cimette
-
570 g di acqua
-
100 g Pecorino romano, sbriciolato, per guarnire100 g formaggio feta sbriciolato, per guarnire
-
coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, tritate per guarnire
-
1 lime a spicchi per guarnire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
465 mg
Protein
57 g
Kalorie
1937 kJ /
463 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
11 g
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