Zařízení & příslušenství
Tarta flambeada con espirales de verduras
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 ración
Suroviny
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220 g de harina de trigo
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35 g de aceite de oliva
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125 g de agua
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½ cucharadita de sal
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1 pellizco de azúcar
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100 g de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)
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150 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
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100 g de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
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2 dientes de ajo
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150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
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150 g de crème fraîche
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150 g de queso feta desmenuzado
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50 g de nueces en mitades troceadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
538.4 mg
Protein
16.4 g
Kalorie
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Tuk
25.6 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
7.6 g
Sacharidy
59.1 g